Mnogi ljudi se probude s osjećajem straha, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat ponovljenih razmišljanja tijekom života. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog https://jonaslkyc098676.jts-blog.com/40045261/buđenje-s-tjeskobom-kako-izbjegavati-jutarnju-anxioznost