O  sensibilidade no  tornozelo  pode ser um sintoma de  algumas lesões. Um acalentamento  prévio dos músculos do pé  antes da atividade física  pode ajudar a prevenir  o risco de  dores . 
Existem diversos https://ammarblxe416606.blogcudinti.com/38402991/acalentamento-do-calcanhar