انضم إلى قائمتنا البريدية واحصل على أحدث المقالات والأخبار الطبية وقد تساعد الوجبات الصغيرة، المقسَّمة على مدار اليوم، على استقرار نسبة السكر في الدم للحفاظ على هذه التحولات الشديدة في المزاج. متلازمة ما قبل الحيض هي مجموعة من الأعراض التي تحدث لدى النساء قبل أسبوع إلى أسبوعين من الدورة الشهرية. https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/mood-swings-in-women.html