Una vez hayamos entendido cuál es la relación entre nuestros pensamientos, emociones y comportamiento, además de valorar lo poco razonables que son, vamos a pasar a tratar de generar un pensamiento alternativo en clave positiva. Esa voz es el diábrand inside, tiene más influencia en nuestra salud mental de la https://dialogointernonegativo08642.theblogfairy.com/34332390/dialogo-interno-negativo-fundamentals-explained