Los macronutrientes son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la https://ledbookmark.com/story5026654/macros-que-ayudan-a-mantener-el-estado-de-cetosis