Tiền chất của vitamin D là seven-dehydro-cholesterol (nằm dưới da) được hoạt hóa và trở thành vitamin D khi có sự tác động của tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời. Ngay cả khi cuộc sống bận rộn hơn, tình trạng sức khỏe của chúng ta vẫn phải https://arthurrahpx.webbuzzfeed.com/33409955/5-essential-elements-for-sa-n-phâ-m-ba-o-vê-sư-c-kho-e