يساعد شرب الشاي الأخضر يوميًا في الوقاية من شيخوخة الدماغ، ويقلل من خطر الإصابة بالزهايمر، والخرف، ومرض باركنسون؛ وذلك لأنه يعزز وظائف الدماغ. يحتوي الشاي الأخضر على كمية أقل من الكافيين من القهوة لكنها كافية لإحداث تأثير. إن شرب الشاي بشكل معتدل بين البالغين يعد آمناً، وبالرغم من ذلك https://rafael2hym1.blogsuperapp.com/33432518/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-شاي-اخضر-فوائد