استراتيجيات الدعم: من المهم أن تبحث النساء عن الدعم النفسي من الأصدقاء أو العائلة، أو حتى من خلال استشارة مختص نفسي. الجرعة الثانية: بعد مرور ثلاث ساعات من تناول الجرعة الأولى، يُنصح بأخذ الجرعة الثانية من خلال وضع أربعة أقراص داخل الفم أو تحت اللسان، تبعاً لبعض الآراء، قد يكفي https://linkedbookmarker.com/story4175873/the-5-second-trick-for-%D9%85%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%B3%D8%A7%D9%8A%D8%AA%D9%88%D8%AA%D9%83-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B6