ממש ממש לא! אין ספק שאם אתה אתלט, אמבטיית הקרח יכולה לתת לך יתרונות שלחלוטין יעזרו לך להגיע למצב גופני טוב יותר אך לאמבטיות קרח ומקלחות קרות יש סגולות שאינן קשורות להתאוששות לאחר האימונים https://penzu.com/p/570acf4308d314f3